Hello everyone! SSAスタッフのMayuです🌟
もう二月も近づいてきて、あっという間に春になりますね！
さて、そろそろ夏に向けてボディメイクをしている人も
少なくないのではないでしょうか？
今日は、体内に取り入れると今美容にいいと話題の
ものをご紹介していきます！
それはなんと日本でもなじみ深い
炭です。厳密に言うと
炭パウダーなんですが、
(引用元：https://luxblanc.com.au/products/pure-activated-charcoal）
勿論フェイシャルパックや歯磨き粉として使われることは多いんですが、
歯磨きだけではなくて、実は体内に入れることがいいと最近話題になっているそうなんです…！
そのいくつかの使用法をご紹介しますね。
食べものに練り込むのが基本だそうです。
・水やスムージーに入れて飲む
(引用元：https://thats-normal.com/2017/08/charcoal-latte/）
真っ黒い飲み物・・・珈琲もいわれてみれば黒いのですが、
少しわけが違います…何か炭…炭かあ…って思ってしまいますね💦笑
水だったり、スムージーだったり混ぜるものはバラバラだったりしますが、
ドリンクで飲むものがまだ飲みやすいですよね。
一応炭は無味無臭なんだそうです！
・アイスクリーム
（引用元：https://www.pinterest.jp/rosehivebox/activated-charcoal-recipes-found-in-aprils-box/?lp=true）
そして海外にはアイスクリームにしちゃった!って商品も。
これはまだおいしそうかもしれないですね～！
日本にも金粉アイスクリームとかありますしね！
日本ではなじみ深い炭がこんなにも活用されてるんですね。。。！
・コーヒー・紅茶に入れる
（引用元：https://thats-normal.com/2017/08/charcoal-latte/）
これも先ほどの水とかと同様、飲みやすいんですかね～～～
珈琲に見えない…こともないような…いや…
という謎の葛藤に巻き込まれそうですが、
このラテは見た目が可愛いですよね。まだ飲みやすそうです🎵
そして海外ではこんな商品まで！
（引用元：https://www.groupon.com/deals/gg-tiny-tummy-detox-activated-charcoal-lemonade-powder）
レモネードにまぜた炭パウダーの
デトックスウォーターのドリンクですが、
最近日本でも入ってきているそうです！
味がしっかりついてるならまだ飲みやすいと思います！
でも珈琲のあの黒い色も先入観からか抵抗ないですけど、
色は似てますよね…先入観って怖いです(´･ω･｀)笑
そして、最近は海外セレブの間ではお菓子作りをする時にも摂取している人が多いんだとか。
毒素・老廃物を輩出してくれて、腸内環境もよくなるし代謝がアップして痩せ効果があるそうですよ！
是非是非試してみてはいかがでしょうか？
それでは、 See you soon!
アイキャッチ画像引用元：http://nzpurenature.tumblr.com/post/149812584377/activated-charcoal-the-multi-purpose-must-have
