こんにちは！
SSAスタッフのManaです(´▽｀*)
早速ですが、みなさん、どの国の平均寿命が一番長いかご存知ですか？
そう。なんと、我が国、日本なんです！！😁😄😆😚😇
これは何年も覆されていない結果みたいなのですが、WHO世界保健統計によって証明されているんです！
男女平均寿命が83.7歳で日本が１位
女性平均寿命が86.8歳で日本が１位
男性平均寿命が80.5歳で日本は6位にランクイン！１位はちなみにスイスで81.3歳でした！
（男女平均寿命の最下位は西アフリカの西部にある共和国、シエラレオネ共和国で、50.1歳でした）
この結果をみても分かる通り、日本の平均寿命を上げているのは女性なんですね🤔
日本人の平均寿命が高い理由や秘訣としては；食事、医療、そして遺伝にあるみたいです。
脂肪摂取量は低くて、納豆やみそなどの大豆製品の接種も多いことから動脈硬化などを防ぐことができる、
健康的な食事をとっているといえますね。
医療環境が良く、誰でもしっかりとした医療を受けられるのは健康を手助けしますよね。
そして遺伝も関係しているのは驚きですが、白人や黒人と比べて黄色人種（モンゴロイド）だけが極寒の北極圏に住むイヌイットからアマゾンの熱帯雨林に住むインディオまであらゆる環境に適応しながら生き残って来たんですって！
この適応力の高さが長寿命につながっているのかもしれませんね😀
街中を歩いていても、ほかの国よりもお年寄りがよく目に入るのもこれらと関係しているのかもしれないですね。
健康を意識して外に出る人が多いですからね。とてもいいことですよね。私たちも沢山体を動かして、これからも平均寿命の記録を更新していく勢いで頑張りましょう(*^^*)
それでは今日はこの辺で、see you next time:)
